Pedale am E-Bike wechseln: Anleitung, Gewinde und Pedalarten

So wechselst du Pedale am E-Bike: Rechts- und Linksgewinde, Werkzeug, Anleitung Schritt für Schritt, Pedalarten und Tipps zu Reflektoren.

Nov 6, 2026 - 12:40

Nov 9, 2026 - 14:10

Pedale am E-Bike wechseln: Anleitung, Gewinde und Pedalarten

Pedal wird mit einem Pedalschlüssel an der Kurbel eines E-Bikes montiert

Pedale sind die direkte Verbindung zwischen dir und deinem E-Bike. Sie nutzen sich ab, brechen oder passen nicht mehr zu deinem Fahrstil. Der Wechsel ist einfach, aber es gibt eine Besonderheit, die viele überrascht: Das linke Pedal hat ein Linksgewinde. Wer das nicht beachtet, beschädigt die Kurbel. In dieser Anleitung zeigen wir dir, wie du Pedale richtig ab- und anbaust, welche Pedalarten es gibt und worauf du bei Reflektoren und Sicherheit achten solltest.

Kurz und knapp

Das rechte Pedal hat ein normales Rechtsgewinde, das linke Pedal ein Linksgewinde. Beide Pedale sind meist mit L und R markiert.
Du brauchst einen Pedalschlüssel (meist 15 mm) oder Inbus, etwas Fett für das Gewinde und etwas Kraft.
Ziehe Pedale fest an, damit sie sich nicht lösen, aber ohne das Gewinde zu überdrehen.
Achte auf gelbe Pedalreflektoren, die gesetzlich vorgeschrieben sind.

Die Besonderheit: Links- und Rechtsgewinde

Pedale schrauben sich beim Fahren durch die Drehbewegung in die Kurbel. Damit sie sich nicht lösen, hat das linke Pedal ein Linksgewinde, das rechte ein Rechtsgewinde. Du erkennst sie an den Markierungen L und R an der Achse.

Rechtes Pedal (R, Antriebsseite): Zum Lösen gegen den Uhrzeigersinn drehen (wie gewohnt), zum Festziehen im Uhrzeigersinn.
Linkes Pedal (L): Zum Lösen im Uhrzeigersinn drehen, zum Festziehen gegen den Uhrzeigersinn. Das fühlt sich zunächst falsch an.

Die Drehrichtungen gelten jeweils von außen auf die Pedalachse gesehen. Achte immer auf die Markierung L oder R an der Achse. Wer falsch dreht, kann Gewinde und Kurbel zerstören.

Das brauchst du

Pedalschlüssel (oft 15 mm, flach und lang) oder ein Inbusschlüssel (häufig 6 oder 8 mm), je nach Pedal,
Fett (Montagefett oder Kupferpaste) für das Gewinde,
Lappen und Handschuhe,
bei Bedarf Rostlöser und ein Hammer oder eine Verlängerung für festsitzende Pedale,
Drehmomentschlüssel für das richtige Anzugsmoment, wenn vorhanden.

Alte Pedale abschrauben

Rad sichern: Stelle das E-Bike auf einen Ständer oder lehne es stabil an. Schalte das System aus.
Kurbel in eine bequeme Position bringen, sodass du den Schlüssel gut ansetzen kannst.
Rechtes Pedal lösen: Setze den Schlüssel an die Achse und drehe, von außen auf die Pedalachse gesehen, gegen den Uhrzeigersinn.
Linkes Pedal lösen: Drehe im Uhrzeigersinn, also entgegengesetzt.
Bei festsitzenden Pedalen: Rostlöser einwirken lassen, den Schlüssel mit Hebelwirkung (langes Rohr) verwenden, notfalls leichte Schläge mit einem Hammer. Vorsicht, die Kurbel nicht beschädigen.
Gewinde reinigen: Entferne Schmutz und alten Fett aus dem Kurbelgewinde.

Neue Pedale montieren

Pedale zuordnen: Achte auf die Markierungen L und R. Verwechselst du sie, passen die Gewinde nicht.
Gewinde fetten: Trage etwas Fett auf das Pedalgewinde auf. Das erleichtert den Einbau und verhindert Festfressen.
Von Hand einschrauben: Drehe das Pedal mit den Fingern in die Kurbel, bis es leicht greift. Es darf nicht schräg laufen. Wenn es hakt, nochmals ansetzen.
Mit Schlüssel festziehen: Ziehe das rechte Pedal im Uhrzeigersinn, das linke gegen den Uhrzeigersinn fest. Ziehe fest, aber nicht mit extremer Kraft. Das Anzugsmoment steht oft im Pedalhandbuch, häufig etwa im Bereich um 35 bis 40 Newtonmeter, doch gilt die Herstellerangabe.
Prüfen: Drehe die Pedale durch, sie sollen leichtgängig und ohne Spiel laufen.
Nach der ersten Fahrt nachziehen: Kontrolliere nach einigen Kilometern den festen Sitz.

Pedalarten im Überblick

Pedalarten für das E-Bike
Pedalart	Vorteile	Nachteile	Geeignet für
Plattformpedale (Flat)	große Fläche, sicherer Stand, jede Schuhart	weniger Zugkraft nach oben, Rutschgefahr bei Nässe ohne Pins	Alltag, Stadt, Einsteiger
Pedale mit Pins (MTB-Flat)	guter Halt, viel Grip	Pins können Schienbeine verletzen	Mountainbike, Gelände
Klickpedale	fester Halt, effiziente Kraftübertragung	Gewöhnung nötig, spezielle Schuhe, Sturzgefahr im Stand	Sportler, Tourenfahrer
Kombipedale	eine Seite Klick, andere Seite Plattform	etwas schwerer	Pendler, Allrounder
Faltpedale	platzsparend	weniger stabil, kleiner	Falträder, Reisen
Pedale mit Reflektoren	erfüllen die Vorschrift	je nach Modell weniger sportlich	Alltag und Straße

Für den Alltag und Einsteiger sind Plattformpedale mit gutem Profil und Reflektoren eine sichere Wahl. Wer sportlich fährt, kann Klickpedale testen, sollte aber vorher üben. Dazu passt die Fahrtechnik für Einsteiger.

Reflektoren und Pflicht

Fahrradpedale müssen mit nach vorn und nach hinten wirkenden gelben Rückstrahlern ausgerüstet sein. Wenn du Pedale ohne Reflektoren montierst, gilt die Vorschrift trotzdem. Achte beim Kauf darauf, dass die Pedale zugelassene Reflektoren besitzen oder rüste sie nach. Details in Pflichtausstattung am E-Bike nach StVZO.

Pflege und Wartung der Pedale

Regelmäßig prüfen: Spiel in der Achse, knackende Geräusche oder Rost sind Warnzeichen.
Lager schmieren: Viele Pedale haben wartbare Lager. Die Herstellerangaben beachten.
Sauber halten: Beim Reinigen den Schmutz entfernen: E-Bike richtig reinigen.
Kurbel prüfen: Das Gewinde darf nicht beschädigt sein. Bei Schäden Kurbel ersetzen lassen.
Frühjahrscheck: E-Bike Frühjahrscheck.

Typische Fehler beim Pedalwechsel

Falsche Drehrichtung beim linken Pedal,
Pedale verwechseln (L und R),
Gewinde nicht fetten und festfressen lassen,
schräg eindrehen und Gewinde beschädigen,
Pedale zu locker oder mit zu viel Kraft anziehen,
Reflektoren vergessen,
Pedale auf einer beschädigten Kurbel montieren.

Häufige Fragen (FAQ)

Welches Gewinde hat das linke Pedal?

Das linke Pedal hat ein Linksgewinde. Es wird gegen den Uhrzeigersinn festgezogen und im Uhrzeigersinn gelöst.

Welches Werkzeug brauche ich zum Pedalwechsel?

Einen Pedalschlüssel (oft 15 mm) oder einen Inbusschlüssel, Fett für das Gewinde und gegebenenfalls Rostlöser.

Wie erkenne ich linkes und rechtes Pedal?

An den Markierungen L und R an der Pedalachse. Das rechte Pedal sitzt an der Antriebsseite mit dem Kettenblatt.

Wie fest muss ich die Pedale anziehen?

Fest, aber nicht mit extremer Kraft. Das Anzugsmoment steht in der Anleitung der Pedale, oft im Bereich von etwa 35 bis 40 Newtonmetern.

Was tun, wenn das Pedal festsitzt?

Rostlöser einwirken lassen, mit langem Hebel arbeiten und notfalls vorsichtig mit dem Hammer helfen. Bei Unsicherheit die Werkstatt aufsuchen.

Sind Pedalreflektoren Pflicht?

Ja, Fahrradpedale müssen mit gelben Rückstrahlern nach vorn und hinten ausgestattet sein.

Welche Pedale sind für Einsteiger am besten?

Plattformpedale mit gutem Profil und Reflektoren. Klickpedale sind eher etwas für Geübte.

Wie oft sollte ich die Pedale prüfen?

Regelmäßig, zum Beispiel bei jeder Inspektion und nach den ersten Kilometern nach dem Wechsel.

Fazit: Mit der richtigen Drehrichtung klappt es sicher

Der Pedalwechsel ist einfach, wenn du Links- und Rechtsgewinde beachtest, das Gewinde fettest und fest anziehst. Wähle Pedale passend zu deinem Fahrstil und achte auf die Pflichtreflektoren. So sitzt dein Fuß sicher und dein E-Bike bleibt verkehrssicher.